1日の生活の中で、どこかに座っている時間は長いです
特に、事務、運転などの座り仕事の方は、
その時の姿勢が悪いと、骨盤い悪影響が出ていますよ

骨盤をケアする商品がたくさんあります

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どれがいいのでしょうね~

まずは、正しい姿勢で座ることです

悪い姿勢での長年の悪い影響は
気付かないうちに、身体を歪めています

正しい姿勢で、いつも座っていたら、
逆に、身体の調子が良くなりますよ

その座っている時間、どんな座り方をするかで
その差は、大変大きいものとなりますよ


座る姿勢は悪いと、どうなるのか?

姿勢が悪いと、骨に負担がかかって、
少しずつ骨格がズレてきます
そうなると・・・
内臓同士が圧迫されたり、
筋肉がこわばって固くなったりします

猫背で座っていると、
内臓が圧迫されている感じがしますよね
筋肉も窮屈になりますね

それが、血管を圧迫して、
血の巡りが悪くなり、
身体の隅々まで、十分に栄養が届かなくなり、
細胞の活動が悪くなって、代謝が落ちるのです

それは、カロリーが消費されず、
太りやすい体になっていく・・・
大変だ!


猫背は、さらに
呼吸を浅くし、それが、
自律神経の交換神経を刺激してしまうのです
この交換神経を常に働かせた状態のなります

交換神経と副交換神経をバランスが悪くなり
身体の機能低下を起こしますよ

それで、ストレスが溜まります

悪い姿勢は、頭痛や肩こりを起こしますが
これは、こんなことから起こっていますよ


座るときに補助する器具がある

正しく座れるようにしてくれる、補助具があります

「ボディメイクシート スタイル」

これを使って座ると、猫背になれません・・・・

背中が丸い、身体が傾いているなど、
悪い座り姿勢を続けていると、
身体はどんどん歪んでいきます

普段やりがちな姿勢ですが、
横座りや片方に体重をかける姿勢は、
身体に負担がかかります

腰は身体のかなめ!とても重要な部分です
その腰を正しく支えて座り続けると、
身体はその姿勢を意識するようになるのです
自然なS字カーブを保つことが、
美しいボディラインをつくります

3つもポイントから、
美しいボディーを作るます

腰回りを
カイロプラクターの手をイメージして、
つくられた腰のサポートが、
背骨の自然なS字ラインを支えます

ヒップを
座ると前傾する座面のカーブ
日常生活で倒れがちな骨盤を支え、
自然で正しい姿勢を保ちます

太もも
座った時に、左右から太ももを包みこむカーブ
身体を水平に保ち、傾きを防ぎます


botan


利用者の声

手放せません
腰痛で、リハビリに通っていたのですが、お店で座ってみて楽だったので購入!、仕事で1日座っていただけなのに、腰がすごく軽くなり痛みも何だかなくなりました、もう手放せません
近くに整体がないので、思い切って購入です。職場のデスクワーク時に使用していますよ、個人的には、姿勢がよくなり、脚のむくみがかなり解消されてきました、職場の方に、購入を頼まれました

姿勢が良くなる
子どもが勉強する時の姿勢が悪いので、その矯正に購入、子どもも自然に背中が伸びると気に入っていますよ
ただ座るだけなのに、姿勢が良くなり、さらに腰も楽になる、凄いですよ
お尻がピッタリとハマリますので、強制的に背筋が伸びるのです、猫背な私の姿勢が座るときのみ正しい姿勢です


まとめ

ふだん、意識していても知らないうちに猫背・・・
もう、長い間、姿勢が悪いままなので
身体のいたるところに悪い影響が出ていませんか?

姿勢を正しくすることで、徐々に、身体が矯正されて
身体に変化が起こりますよ

何事も、積み重ねが大事です
悪い方に積み重なった体を、改善していきましょう